Herzlich willkommen!

Ich unterstütze Sie mit individueller Ernährungsberatung, Ernährungstherapie sowie Kursen und Workshops rund um eine ausgewogene und gesundheitsfördernde Ernährung.

Mein Angebot richtet sich an Erwachsene, Kinder und Familien sowie an Menschen mit ernährungsabhängigen Erkrankungen. Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die sich langfristig und alltagstauglich umsetzen lassen.

Individual- & Gruppenprogramme

Meine Leistungen in der Diät- und Ernährungstherapie umfassen in erster Linie Patientenbetreuungsprogramme bei ernährungsabhängigen Erkrankungen als Begleitung zur ärztlichen Therapie.

Wichtige Informationen

Adipositas

Unter solch einem krankhaften Übergewicht leidet mittlerweile rund jeder fünfte Deutsche. Bei Kindern und Jugendlichen sind laut Studien ebenfalls steigende Zahlen zu beobachten.

Diabetes

Der Anteil der Erwachsenen mit Diabetes mellitus steigt seit Jahren kontinuierlich an. Eine ausgewogene Ernährung kann einen wichtigen Beitrag zur Behandlung und Prävention leisten.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen unserer Zeit. Eine bewusste Lebensweise und angepasste Ernährung können helfen, Risiken zu reduzieren.

Kurse & Workshops

Darüber hinaus veranstalte ich regelmäßig Kurse und Workshops zu verschiedenen Themen.

Dazu gehören unter anderem:

• Präventionskurse zur Gewichtsreduktion
• Kochkurse für Kinder und Familien
• Workshops rund um gesunde Ernährung
• Bewegungs- und Gesundheitsangebote